Noticias

5 tips para memorizar más fácil

           Autor: Camila Siqueira
Fuente: Universia
Estudiar razonando sin duda es la técnica más efectiva y es cuando los conocimientos realmente son comprendidos y quedan fijados; pero cuando se trata de ciertos datos como nombres o fechas no queda otra opción que aprenderlos de memoria. Aprende 5 trucos para memorizar datos de forma más fácil.


5 tips que te ayudarán a memorizar


1 – Repite en voz alta

Si bien cuando tenemos que memorizar algo lo repetimos mentalmente cien veces, casi nunca solemos decirlo en voz alta.

Al repetir las cosas en voz alta intervienen otros factores, como la memoria auditiva. Inténtalo y escúchate prestando atención, puede resultar muy efectivo.


2 – Grábate


Di en voz alta lo que tienes que aprenderte y grábate. Luego, esa grabación escúchala en todo momento que te sea posible; desde cuando te estás duchando a cuando te vas a dormir.

En algunos momentos le prestarás atención a lo que estás escuchando y en otros no tanto, pero el solo hecho de que la grabación esté girando en tus oídos hará que te familiarices con lo que estás escuchando.


3 – Relaciona


Relacionar lo que ya sabes con lo que estas aprendiendo o identificar a que te remite es otra de las claves para favorecer la memorización.

Si se trata de memorizar fechas, busca por ejemplo qué otras cosas sucedieron el mismo año, si son nombres busca siempre imágenes en Google (el ponerle caras o imágenes a los nombres o sitios que tienes que recordar puede ser efectivo) y así con todo.

Relacionar conceptos
te permitirá memorizar porque, más que aprenderlo de memoria, estarás adquiriendo un conocimiento más amplio sobre lo que sea.


4 – Estudia o apóyate en alguien más

Estudiar con alguien más y tomarse lección mutuamente es una de las formas más efectivas de asimilar el conocimiento.

Asimismo, si se trata de recordar algo puntual, pedirle a alguien más que te haga acuerdo también es una buena idea; ya que no solamente contarás con el apoyo de alguien más sino que el exteriorizarlo con otra persona funciona para que tu mismo lo recuerdes aunque el otro no lo haga.


5 – Descansa bien y toma bastante agua


Una buena hidratación es fundamental para el buen funcionamiento de tu cerebro; y esto se logra tomando bastante agua. Cabe destacar que si bien no solo a través del agua nos hidratamos, es la bebida más efectiva para esto.

Lo mismo sucede con el cansancio: si no has dormido lo suficiente en lo único que podrás pensar es en ir a descansar; por lo que si se trata de que necesitas memorizar datos para un examen o cualquier tipo de prueba, lo primero es haber dormido suficiente. Además, la primera mitad del ciclo del sueño ayuda a retener la nueva información.


Regístrate en Universia y descarga gratis nuestro Ebook

Técnicas y hábitos de estudio que te llevan al éxito académico (EBOOK)



Una guía para todo estudiante universitario que buscan tener un paso exitoso por la universidad.

Contiene recursos, consejos e ideas para que el alumno pueda rendir al máximo y obtener los mejores resultados académicos.



Ebook sobre técnicas y hábitos de estudio para la universidad



Tags:
Camila Siqueira Menéndez

Camila Siqueira

Comunicadora en formación constante

Aviso de cookies: Usamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios, para análisis estadístico y para mostrarle publicidad. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso en los términos establecidos en la Política de cookies.